

Ogni giorno, molecole instabili chiamate "radicali liberi" iniziano a bombardare i 63 trilioni di cellule all'interno dei nostri corpi. Queste molecole instabili perdono elettroni e cercano di "prenderli in prestito" da altre cellule sane, distruggendo queste ultime durante il processo. Gli effetti dei radicali liberi, se non tenuti sotto controllo, potrebbero provocare un invecchiamento prematuro e un indebolimento del sistema immunitario.
Quanto più riuscirai a proteggere le cellule, tanto minore sarà la capacità dei radicali liberi di danneggiarle. Uno dei modi migliori per proteggerle è attraverso un’alimentazione sana. Ma non si tratta semplicemente di una banale alimentazione ordinaria...
Per combattere la catena dei radicali liberi, il corpo utilizza i cosiddetti antiossidanti. Questi composti naturali aiutano a prevenire o a ritardare il danno ossidativo. Gli ossidanti possono inibire l’azione dannosa provocata dai radicali liberi che, secondo il parere degli scienziati, potrebbero rappresentare delle serie minacce per la salute.
Oggi alcuni antiossidanti sono ben noti. Probabilmente questi alimenti non sono del tutto nuovi per chi segue una dieta ben equilibrata e varia. Per esempio:
Esistono inoltre altri antiossidanti che si trovano nelle fonti alimentari in concentrazione ancor più elevata, anche se sono di più difficile reperibilità. Di conseguenza, la maggior parte delle persone non sono in grado di trarre vantaggio dalle loro straordinarie qualità antiossidanti.

Il mangostano, un frutto raro dalle dimensioni di un mandarino, è stato usato per secoli dagli Asiatici per le sue proprietà benefiche e per il suo sapore delizioso. Cresce prevalentemente nel Sudest asiatico in condizioni climatiche rigide. Soltanto di recente è reperibile anche in Nord America.
Il mangostano è stata soprannominata un "super frutta" e la "regina di tutti i frutti" per le sue tre incredibili proprietà:
Il mangostano, in aggiunta alle eccellenti proprietà nutritive e antiossidanti, contiene tracce di importanti vitamine e minerali. Aggiungiamo al mangostano la sua gamma completa di composti benefici a base di piante come gli xantoni - meglio conosciuti per le proprietà antiossidanti - e lo straordinario sapore e questo " superfrutto" si trasforma in un motivo di ottimismo per la scienza nutrizionale moderna.



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